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Saúde em Boas Mãos

como combater a lombalgia?

A má postura, sobrecarga da coluna e sedentarismo são as razões mais comuns para o aparecimento da lombalgia, mais conhecida por dor ao fundo das costas. É mais habitual depois dos 40, esta condição pode, porém, surgir em pessoas mais jovens.
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Saltos altos sim ou não?

Os sapatos de salto tornam qualquer mulher ainda mais atraente e elegante. Mas quando usados em excesso podem trazer problemas à saúde.
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