logo imag
Imagens médicas pela vida
Imagem do blog
Saúde em Boas Mãos

Tire 10 minutos por dia para ‪alongar‬ os músculos

Aumentar a flexibilidade dos músculos, através dos ‪‎alongamentos ‬melhora a postura física. Ao alongar os músculos, diminuí a existência de tenção, aumenta a prevenção de lesões e ativa a circulação sanguínea.
Tire 10 minutos por dia para ‪alongar‬ os músculos
Categorias :
icon comentarios 2 Comentários Leia mais

Relaxe este verão - pela sua saúde

Algumas das nossas melhores memórias de infância vêm das férias de verão. Andar de bicicleta com amigos, viajar com a família, construir castelos de areia na praia - mesmo só de nos lembrarmos desses momentos ficamos imediatamente relaxados e em casa.
Relaxe este verão - pela sua saúde
Categorias :
icon comentarios 1 Comentário Leia mais
Arquivos
Tag Cloud